A osteocondrose da columna vertebral é unha patoloxía da cartilaxe articular, que forma parte dos discos intervertebrais. Segundo as estatísticas, a enfermidade ocorre en diferentes graos de gravidade en máis do 60% das persoas de mediana idade. Non se pode ignorar a enfermidade, polo que é útil para todos coñecer os principais puntos sobre a prevención e tratamento da osteocondrose da columna. O artigo considerará con máis detalle os principios e as direccións da terapia de patoloxía.
Causas da enfermidade e quen está en risco
As principais causas da osteocondrose da columna vertebral inclúen:
- Escoliose ou cifose patolóxica da columna.
- Predisposición xenética.
- Deficiencia de oligoelementos (Ca, Mg, P), trastornos metabólicos hormonais.
- Lesión da columna ou cirurxía desprazada.
- Condicións de traballo pesadas ou sedentarismo, obesidade ou embarazo.
- Nerviosismo, tabaquismo e alcoholismo, etc.
A osteocondrose da columna afecta a persoas de case todas as idades. As persoas maiores teñen máis probabilidades de sufrir xa que se producen cambios irreversibles na cartilaxe asociados ao envellecemento. Na maioría das veces en persoas novas e medianas, a osteocondrose é causada por escoliose da columna, traumatismos e obesidade.
Tipos e graos de osteocondrose
Dependendo da localización do proceso patolóxico, a osteocondrose divídese en segmentos individuais da columna vertebral: a columna cervical (SHOP), a columna torácica (GOP), a columna lumbar (POP) e o sacro (COP). Se 2 ou máis departamentos están afectados, fálase dunha osteocondrose común da columna. Outras formas da enfermidade son moito menos comúns e vense por separado: osteocondrose das extremidades inferiores, extremidades superiores e outras articulacións. Na literatura rusa, adoitan denominarse osteocondropatías.
Dependendo dos cambios que ocorreron nos discos intervertebrais da columna, hai 4 etapas da enfermidade. O grao de osteocondrose da columna determínase a partir da análise do cadro clínico e dos datos dos métodos de investigación da radiación. O principal método de diagnóstico da enfermidade é a radiografía da columna vertebral en proxeccións frontal e laterais.
Signos de diferentes tipos de osteocondrose
Antes de comezar o tratamento, é necesario diagnosticar correctamente a enfermidade. Moitos dos síntomas adoitan ignorarse debido á fatiga. Os principais síntomas da enfermidade son os seguintes:
- Dor dor e molestias na zona afectada da columna vertebral, agravadas polo esforzo ou sobreesforzo.
- Irradiación da dor nos membros (se hai danos na TENDA - nos brazos, ombreiros, dores de cabeza son posibles, POP - nas pernas, nádegas, etc. ).
- Danos na TENDA: tinnitus, mareos frecuentes, náuseas, etc.
- Dormecemento e debilidade nos membros.
Un aumento gradual dos síntomas da enfermidade coa idade é característico da osteocondrose da columna. Sen un tratamento adecuado, a dor pode prexudicar seriamente a capacidade de traballo e a calidade de vida, e as complicacións son posibles. Polo tanto, mesmo nos primeiros síntomas da enfermidade, paga a pena contactar cun médico para prescribir o tratamento.
É posible curar completamente a osteocondrose?
Crese amplamente que a osteocondrose non se pode tratar, moitos a sofren, polo que non debes prestar atención á patoloxía. Este enfoque é fundamentalmente incorrecto. A enfermidade progresará sen tratamento.
É imposible curar a osteocondrose para sempre porque a maioría dos cambios nos discos intervertebrais son irreversibles. Pero é posible debilitar as manifestacións da patoloxía, deter a súa progresión. O éxito, por suposto, depende do estadio da enfermidade e canto máis cedo se inicie o tratamento, máis eficaz será a terapia.
Como tratar a osteocondrose da columna
O tratamento da osteocondrose da columna é prescrito por un médico despois dun diagnóstico preciso e realízase mediante varios métodos conservadores. Os métodos óptimos son seleccionados individualmente e dependen principalmente do estadio da enfermidade. O curso do tratamento inclúe tomar medicamentos, terapia de exercicios, fisioterapia, kinesio taping, etc.
En casos excepcionais, cando os principais métodos conservadores de tratamento son ineficaces, a intervención cirúrxica realízase na columna vertebral. Na maioría das veces, a indicación para unha operación é unha síndrome de dor pronunciada causada por unha complicación da enfermidade (hernia ou protrusión do disco intervertebral da columna vertebral, ciática, etc. ). Tamén vale a pena sinalar que o tratamento na infancia e na vellez ten as súas propias peculiaridades, polo que analizaremos este tema con máis detalle.
Terapia en nenos
A osteocondrose nos nenos é un fenómeno relativamente raro e adoita ser causado por unha lesión, unha anomalía do desenvolvemento ou unha enfermidade conxénita. É mellor usar métodos máis seguros como a resonancia magnética para axudar a facer un diagnóstico. O tratamento da osteocondrose en nenos realízase segundo os principios xerais como nos adultos, pero con moderación.
O complexo de medidas e procedementos terapéuticos elíxese individualmente. Seleccionáronse as drogas máis seguras con efectos tóxicos mínimos que non causen reaccións alérxicas. A terapia manual, a masaxe debe ser realizada por profesionais especializados, tendo en conta as características do corpo do neno. A apiterapia é un método de tratamento inaceptable na infancia.
Terapia en persoas maiores
A osteocondrose ocorre en case todas partes nos anciáns. O tratamento debe realizarse definitivamente tendo en conta outros medicamentos, tendo en conta o estado xeral de saúde. Se unha persoa toma medicamentos adicionais, é necesario ter en conta as súas interaccións.
Non se recomenda a masaxe para a osteocondrose da columna vertebral nos anciáns. A terapia manual tamén debe ser realizada por un médico cualificado, tendo en conta as características da idade. Os exercicios de terapia de exercicios son seleccionados tendo en conta as capacidades físicas dunha persoa maior, son necesarios para fortalecer os músculos das costas e reducir a carga sobre a columna vertebral. En caso contrario, a enfermidade é tratada segundo os principios xerais.
Como se trata a osteocondrose: medicamentos
O tratamento da osteocondrose da columna coa axuda de medicamentos realízase en dúas direccións principais: eliminando a dor, mellorando os procesos de rexeneración do corpo e a estrutura do tecido cartilaginoso. O tratamento da síndrome de dor na osteocondrose da columna depende da súa gravidade. Con dor insignificante, úsanse medicamentos do grupo de AINE. A síndrome de dor severa durante varias semanas cunha diminución da capacidade de traballo pode ser un indicio da cita de analxésicos opioides. Para a dor que persiste durante varios meses, pódense prescribir antidepresivos ademais dos AINE.
Os condroprotectores pódense usar para mellorar a rexeneración da cartilaxe. Ademais, pódense usar medicamentos antiespasmódicos en caso de exacerbación da osteocondrose da columna. Os suplementos vitamínicos e os angioprotectores úsanse con fins xerais de saúde e para mellorar os procesos metabólicos.
O papel da fisioterapia
O réxime de tratamento para a osteocondrose da columna debe incluír necesariamente un ou máis métodos fisioterapéuticos. Esta terapia complexa, xunto co uso de medicamentos, aliviará significativamente a condición e acelerará a recuperación. Para tratar a osteocondrose da columna úsanse os seguintes métodos:
- Acupuntura ou acupuntura. A esencia do método reside na acción de agullas especiais en certos puntos activos do corpo humano, o que permite desfacerse dos espasmos musculares e mellorar os procesos metabólicos.
- Masaxe. Durante o procedemento, a tensión muscular e a dor son aliviadas e os procesos metabólicos locais e a circulación sanguínea mellóranse.
- Electroforese. A esencia do método é facer pasar unha pequena corrente polo corpo. Como resultado do tratamento, mellora o metabolismo e o abastecemento de sangue aos tecidos e, cando se administran xuntos, mellora a súa penetración.
- Terapia Magnética. Este método de tratamento axuda a reducir a inflamación e tamén axuda a normalizar o abastecemento de sangue e o metabolismo.
- Tracción espinal. O método permite aumentar a distancia entre as vértebras, o que alivia a dor e mellora a mobilidade da columna vertebral, adestran os músculos e os ligamentos.
- Tratamento con láser. O método axuda a aliviar a dor e o inchazo dos tecidos que rodean a columna, mellora os procesos metabólicos locais e reduce a inflamación.
A fisioterapia non se usa cunha exacerbación da osteocondrose da columna, o tratamento só se realiza durante o período de remisión. Os procedementos prescríbense en cursos de 1-2 semanas. A frecuencia do tratamento é de 2-3 veces ao ano.
Tratamento hospitalario
Os estándares para o tratamento da osteocondrose da columna suxiren terapia ambulatoria, é dicir, nunha policlínica. Nun hospital, a terapia só está indicada se hai complicacións. Polo tanto, os pacientes con ciática teñen que ser hospitalizados.
O tratamento da osteocondrose en China lévase a cabo desde hai moito tempo a partir de instalacións especiais onde a terapia manual é realizada por persoal cualificado, a osteocondrose é tratada con ultrasóns, radiación magnética e láser e outros métodos de fisioterapia. Grazas ao plan hospitalario, os pacientes reciben un tratamento completo e puntual, o que lles permite acadar altos resultados. Na moderna atención sanitaria no fogar, están a desenvolverse instalacións especiais para o tratamento da enfermidade (por exemplo, un centro médico para o tratamento da osteocondrose), onde os vertebrólogos ou neuropatólogos supervisan constantemente os pacientes, hai equipos e dispositivos máis recentes para o tratamento. de osteocondrose.
Terapia manual
A masaxe é o método máis común e barato de fisioterapia para a osteocondrose da columna (ver os beneficios do procedemento anterior). O procedemento só é realizado por un especialista cualificado e só durante o período de remisión. A enfermidade aguda é unha contraindicación para a terapia manual.
A clásica masaxe da columna inclúe as seguintes técnicas: acariciar, fregar, amasar, vibrar, etc. O procedemento comeza cun golpe na rexión lumbar, seguido dunha transición á zona do colo. Isto é seguido dunha masaxe reflexa Segmantar.
Apiterapia
A apiterapia é un método alternativo para tratar a osteocondrose mediante abellas. O método está prohibido para persoas con alerxia ás picaduras de abellas. Durante o procedemento, un ou máis insectos son levados á zona afectada para a picadura de abella. Ao comezo do tratamento, utilízanse 1-2 abellas, máis tarde o seu número aumenta gradualmente ata 20-30.
A apitoxina, ou veleno de abella, entra no corpo a través dunha picadura de abella. Esta substancia ten un efecto analxésico e antiinflamatorio pronunciado. O veleno de abella ten propiedades desintoxicantes, estimula os procesos metabólicos no corpo e axuda a restaurar as estruturas do tecido conxuntivo da columna vertebral.
Ximnasia segundo o método do autor
A ximnasia especial pódese usar como exercicio de osteocondrose. O método implica un longo adestramento diario. A principal característica dos exercicios é o cumprimento da hixiene da ximnasia, así como a autoconfianza.
A técnica inclúe máis de 60 exercicios. O exercicio axuda a contraer os músculos da columna e aliviar a tensión. Alivia a dor, mellora a mobilidade e a mobilidade da columna.
Medicina tradicional para osteocondrose
O uso de métodos médicos tradicionais está permitido como parte dunha terapia complexa. Por exemplo, o arroz úsase amplamente para tratar a osteocondrose. Unha persoa segue unha dieta de arroz durante aproximadamente un mes e medio. O kvas tamén está feito de arroz, que ten propiedades curativas.
Ás veces, a osteocondrose tamén se trata con urtiga. Para este fin, fanse tinturas a base de vodka. O tratamento da osteocondrose con cinquefoil tamén se realiza coa preparación de tinturas ou decoccións, extractos ou ungüentos.
Precaucións
Non hai métodos específicos para previr a osteocondrose. Non obstante, se adoptas algúns hábitos, o risco de desenvolver a enfermidade diminuirá. Os médicos recomendan que te guíes polos seguintes principios:
- Evite o esforzo físico excesivo e as lesións.
- Utiliza colchóns ortopédicos ou camas semirríxidas.
- Tratar outras enfermidades de forma oportuna.
- Evita o nerviosismo, o estrés.
- Come completamente racional, fai deporte.
Se xa se identificou a osteocondrose da columna, todas as medidas terapéuticas deben coordinarse co médico. A automedicación na casa pode provocar o desenvolvemento de complicacións. Exclúese o uso de métodos cuestionables sen eficacia demostrada (tratamento con peróxido de hidróxeno, estirar a columna colgándoa nun colgador, etc. ). O tratamento axeitado para a osteocondrose da columna mellorará significativamente a calidade de vida do paciente e reducirá a probabilidade de que a enfermidade empeore.